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अदरक कई बीमारियों को दूर करने की अचूक आयुर्वेदिक औषधि है। यहाँ अदरक के कुछ सबसे उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभ दिए गए हैं।
गला खराब होना
अदरक का इस्तेमाल ज्यादातर चाय में किया जाता है और इसकी चाय आपको गले की खराश की समस्या से निजात दिलाती है।
खट्टी डकार
खाना खाने से पहले अदरक का एक टुकड़ा उसमें थोड़ा सा नमक लगाकर खाएं। यह आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
गठिया
गठिया के इलाज में अदरक सबसे उपयोगी आयुर्वेदिक औषधि है। अदरक के टुकड़ों को देसी घी में भून कर खाएं। इसके टुकड़ों को तिल के साथ गर्म करके जोड़ों पर मालिश करने से दर्द समाप्त होता है| और गठिया रोग ठीक होता है।
पक्षाघात
लकवा के मरीजों के लिए अदरक सबसे ज्यादा उपयोगी होता है. अतः लकवे के उपचार में अदरक को बारीक पीसकर शहद में मिलाकर प्रयोग करें। खांसी के लिए खांसी को ठीक करने के लिए अदरक और नींबू के रस को समान मात्रा में मिलाकर प्रयोग करें। यह आपको खांसी से राहत दिलाने में मदद करेगा। अदरक का अर्क और शहद का मिश्रण भी खांसी के उपचार में प्रभावी होता है।
Disclaimer :– Khabar Junction पर दी हुई संपूर्ण जानकारी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गयी हैं। khabarjunction.com किसी भी बीमारी के इलाज के लिए किसी भी औषधि का उपयोग करने की सलाह / उपाय को आजमाने का दावा नहीं करता है। इसलिए किसी भी औषधि का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करे। इस स्वास्थ्य से सम्बंधित वेबसाइट (Khabar Junction) का उद्देश आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और स्वास्थ्य से जुडी जानकारी मुहैया कराना हैं। आपके चिकित्सक को आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानकारी होती हैं और उनकी सलाह का कोई विकल्प नहीं है।