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क्यों जरूरी है हाथों की सफाई

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हम दिन भर में हाथों से कई काम करते हैं । ऐसा करने में उँगलियों व हथेली के गंदे व संक्रमित होने की सम्भावना होती है । संक्रमण करने वाले जीवाणु या विषाणु इतने छोटे होते हैं कि आंखों से दिखाई नहीं देते हैं । ऐसे में अच्छी तरह से हाथ धोना बेहद जरुरी है ।

संक्रमण और बीमारियों का ख़तरा हर उम्र के लोगों को होता है और अधिकतर मामलों में कारण होता है साफ़-सफाई को लेकर लापरवाही। वहीं अगर बात करें हाथों की तो हाथों में संक्रमण की सम्भावना अधिक होती है। आइये जानते हैं की हाथों को साफ़ करने की सही तकनीक क्या है और हाथों की सफाई नहीं रखने से किस तरह के बिमारियों का खतरा रहता है।

हाथों को साफ़ न रखने से फैलने वाली बीमारियां
डायरिया
गैस्ट्रोएंट्राइटिस
दस्त
हैज़ा
टाइफॉइड
हेपेटाइटिस ए और ई
पीलिया
एच 1 एन 1

हाथ कब धोने चाहिए ?

हाथों में संक्रमण की सम्भावना अधिक
हाथों को साबुन व साफ़ पानी से धोएं
टीवी या ए.सी. का रिमोट, दरवाज़े का कुंडा, कंप्यूटर के कीबोर्ड या मोबाइल के इस्तेमाल के बाद हाथ धोएं
खांसने, छींकने या नाक साफ़ करने के बाद हाथ धोएं
शौच के बाद हाथ अच्छी तरह से साफ़ करें
खाना पकाने या खाने से पहले हाथ जरूर धोएं
आंख, नाक और मुंह को छूने से पहले हाथ धोएं

खाना पकाने, परोसने और खाने से पहले व शौच के बाद हाथ धोने चाहिए । हाथों को सही तरीके से धोना जरुरी है । हाथों को साफ़ रखकर कई तरह के संक्रमण और रोगों के खतरे को कम किया जा सकता है ।